スキーブーツの選び方 | フリースキー・フリーライドに最適なブーツの選び方

スキーの遊び方が多様化している中、スキーブーツの種類もやはり様々な種類がでている。

ススキーブーツを正しく選ぶことで、上達はもちろん、怪我の防止にもつながる。

フリースキーやフリーライドに合うスキーブーツの特徴も踏まえ、選び方のポイントをまとめる。

スキーブーツ選びは「サイズ」「硬さ」「種類」に注目

スキーブーツ選びは以下の3点に着目したい。

サイズ
硬さ
スキーブーツの種類

1. スキーブーツのサイズ

スキーブーツに限らずだが、一番重要なのがサイズだ。

自分の靴のサイズを目安に選ぶと良い。

実際に店頭に行って、履くのがベスト。

横幅も重要

スキーブーツに関しては横幅も重要だ。

上級者用のブーツやレーシング用のブーツは横幅が狭い構造になっており、足にフィットする構造になっている。

その結果操作性は高まるが、履き続けると疲れてしまうため、スキー初心者にはあまり向かないとされる。

なのでサイズは縦幅だけでなく、横幅も重視すると良い。

2. 硬さ（フレックス）

硬さはフレックスという数値で表される。

基本的に初心者は柔らかい（フレックスが低い）ブーツ、上級者は硬い（フレックスが高い）ブーツを履いた方が良いとされる。

硬さによってどんな違いが出るのだろう？

硬さによるメリット

スピードを出しても体を安定させることができる。だからガンガンスピードを出したい人は、硬いブーツを履いた方が、早いスピードでもしっかり板に力を伝え、正確に動かすことができる。

レーシングなどに向いている。

硬さによるデメリット

硬いとやはり足の自由は効かなくなる。なので初心者が硬いブーツを履くと、逆に足が痛くなってしまったり、動きにくく感じてしまうため、柔らかいブーツの方が良いとされる。

また、フリースキーの場合も、スピード重視ではないので、ある程度足の自由が効くブーツが良い。

3. スキーブーツの種類

これまで紹介した、足幅と硬さの特徴を踏まえ、スキーブーツは5つに分類される。

レーシング用
基礎スキー
フリースキー・フリーライド用
オールラウンド用
レディース用

図に整理すると、下記のようになる。

	レーシング向け	基礎スキー	フリースキー・フリーライド	レジャースキー	レディース
硬さ	非常に硬い	硬い	普通	普通ー柔らかい	普通ー柔らかい
足幅	非常に狭い	狭い	広い	広い	広い

スキーブーツ種類別の硬さと足幅

レーシングや基礎スキーなどスピードや操作性を重視するスキーは、硬さも硬く、足幅も狭めに作られ、操作性重視で作られているのが分かる。

逆にフリースキーや、レジャーのスキーは、動きやすさを重視しているため、硬さは柔らかめ、足幅も広めにできている。ブーツが柔らかいため、初心者が1日履いていても疲れにくく、快適だ。

フリーライドに特有の機能がついたブーツ

フリーライド・フリースキー用に設計された特別な機能、特徴もある。

ブーツを履いたままでもより歩きやすくする様にする「ウォークモード」がついたブーツは、バックカントリーなどでよく歩くときには便利な機能だ。

また、パークのジャンプなどで、着地したときに振動を吸収するモデルなどもある。（アブソーバーというものがついている）

動きやすさ重視のため、ブーツの重さも軽いものが多い。

^{ウォークモードについてTANABE SPORTSで分かりやすい動画を出している。}

フリースキー・フリーライドスキーとはなんぞや？という方はこちら。

レディース用のスキーブーツは何が違うのか？

メンズとレディース用ではまた作りが違う。

男性と女性では身体の作りがそもそも違う。なので人間工学的に、最適な形のブーツをレディース用では提供している（特にふくらはぎ部分）。

また、女性の身体は寒さに敏感で、血液の循環で問題が起こることもあるので、その問題に対応した作りをしているブーツもある。

参照：HOW TO CHOOSE SKI BOOTS

また、デザインもレディース用のものを楽しめる。

スキーブーツのおすすめブランドは？

下記におすすめブランドについてまとめた。

まとめ

スキーブーツを選ぶ時は、下記3点をみると良い。

サイズ
硬さ
スキーブーツの種類

フリースキーのブーツを選ぶ時は、

サイズ：縦幅ピッタリ、横幅は広め
硬さ：普通
種類：フリースキー用ブーツ

といった形で選ぶと良い。

下記にその他道具の選び方についてまとめた。

フリースキー記事のまとめはこちら。

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スキーブーツ選びは「サイズ」「硬さ」「種類」に注目